Tabletki odchudzające
Badania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych stosowanych w celu redukcji masy ciała nie wykazały jednoznacznych wyników potwierdzających ich skuteczność, dlatego też nie zaleca się stosowania żadnego rodzaju tych tabletek w celu odchudzania, chyba że po konsultacji z lekarzem specjalistą.
Jednakże niektóre rodzaje tabletek mogą być wskazane dla kobiet z nadwagą, aby uniknąć dodatkowego ryzyka dla zdrowia.
Ważne jest, aby kobiety, które przekraczają idealną wagę, dbały o swoje zdrowie, zwłaszcza wybierając odpowiednie metody antykoncepcji.
Lekarze podkreślają, że kobiety, których wskaźnik masy ciała wynosi 35 lub więcej, mogą być narażone na zwiększone ryzyko udaru, zakrzepów krwi i zawałów serca podczas stosowania tabletek złożonych.
Dlatego w takich przypadkach zaleca się poleganie na minipigułkach jako skutecznej i bezpiecznej metodzie antykoncepcji.
Najważniejsze wskazówki, których można przestrzegać podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych na odchudzanie
- Zaleca się konsultację z lekarzem w celu wybrania rodzaju pigułki antykoncepcyjnej zawierającej najniższy poziom estrogenów, aby uniknąć przyrostu masy ciała.
- Ważne jest również, aby dać organizmowi szansę na przyzwyczajenie się do tych tabletek, co może zająć do trzech miesięcy, podczas których początkowo może wystąpić zatrzymanie płynów i przyrost masy ciała.
- Aby uniknąć stosowania hormonów w celu zapobiegania ciąży, możesz poszukać skutecznych metod alternatywnych.
- Codzienna aktywność fizyczna trwająca co najmniej 30 minut również poprawia ogólny stan zdrowia.
- Konieczne jest także nawadnianie organizmu poprzez picie dużej ilości wody.
- Inteligentne zarządzanie dziennymi kaloriami pomaga osiągnąć równowagę energetyczną.
- Regularne spożywanie kompletnej i zbilansowanej diety wspiera zdrowie i dobre samopoczucie.
Inne skutki uboczne tabletek antykoncepcyjnych
Podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych niektóre kobiety mogą zauważyć działania niepożądane, takie jak:
Uczucie mdłości, chociaż jest to dolegliwość częsta, istnieją sposoby na jej złagodzenie. Wśród dostępnych opcji:
– Tabletki należy zażywać bezpośrednio po jedzeniu, aby żołądek przyzwyczaił się do leku.
– Skonsultuj się z lekarzem w sprawie możliwości zmniejszenia dawki w przypadku utrzymywania się nudności.
– Wybierz porę przyjmowania tabletek wieczorem, przed snem, aby uniknąć uczucia mdłości w ciągu dnia.
Przestrzeganie tych wskazówek może pomóc zmniejszyć skutki nudności i poprawić komfort stosowania tych tabletek.
Podwyższony poziom progesteronu w organizmie może powodować pewne problemy skórne, takie jak zwiększone wydzielanie sebum, co prowadzi do zwiększonego prawdopodobieństwa wystąpienia trądziku, szczególnie u kobiet.
Z drugiej strony wysoki poziom estrogenów może powodować bóle głowy.
Jeśli kobieta cierpi na migreny, bardzo ważne jest, aby poinformować o tym lekarza, ponieważ tabletki antykoncepcyjne mogą powodować zwiększenie nasilenia i częstotliwości napadów migreny.